Гемоглобін – це складний білок, що містить залізо, основний структурний елемент еритроцитів. Він пов’язує молекули кисню, що надходять в капіляри легень, і переносить їх в інші тканини організму. Також гемоглобін пов’язує невелику кількість чадного газу, що знаходиться в тканинах, і вивільняє його в легенях.
Якщо рівень гемоглобіну недостатній, то розвивається анемія. На додачу, падає артеріальний тиск та з’являються захворювання серця.
Нормальні показники гемоглобіну залежать від віку, статі (у жінок, переважно, змінюються під час вагітності).
У чоловіків в нормі рівень гемоглобіну становить 131-165 г/л. При цьому допускається нижня межа – 120 г/л, а верхня – 180 г/л.
У жінок показник наближений до 120-140 г/л (нижня межа – 117 г/л, верхня – 155 г/л).
У дітей показники норми гемоглобіну змінюються з віком.
Основні причини низького гемоглобіну – це нестача вітамінів та мінералів. Але також існують ендокринні порушення, які ведуть до анемії.
Отже, серед причин дефіциту гемоглобіну:
- Недостатня кількість заліза, вітамінів В12 та В9 в організмі. Залізо безпосередньо входить до молекул гемоглобіну, а вітаміни групи В приймають участь у кровотворенні;
- Порушення вироблення еритроцитів через тяжкі інфекції, хвороби нирок, ендокринні патології;
- Руйнування еритроцитів в наслідок аутоімунних захворювань – червоний вовчак, ревматоїдний артрит;
- Онкологічні захворювання;
- Великі кровотечі (гостра або хронічна) під час операції, травми, пологів тощо.
- Недостатнє надходження заліза з продуктами харчування;
- Порушення всмоктування заліза при деяких захворюваннях шлунково-кишкового тракту;
- Опіки;
- Отруєння хімічними речовинами.
Симптоми низького гемоглобіну.
Якщо у вас розвивається анемія, ви можете не відчувати її спочатку. Вона має кілька ступенів, і на початкових етапах практично не проявляється.
Прогресуючи, низький рівень гемоглобіну стає відчутним:
- Постійна втома та сонливість, головний біль;
- Надмірна слабкість;
- Бліда шкіра;
- Випадіння волосся та ламкість нігтів;
- Запаморочення;
- Тріщини на губах;
- Постійні розлади травлення – діарея, закрепи, метеоризм;
- Порушення менструального циклу;
- Холодні ноги та руки.
Наслідки низького гемоглобіну
При тривалому зниженні гемоглобіну збільшується навантаження на серце, легені, печінку, нирки та інші органи, порушується обмін речовин, накопичуються токсини, розвиваються склеротичні і рубцеві процеси в різних органах.
На тлі тривалої анемії середнього та важкого ступеня можуть розвиватися:
- Серцева недостатність;
- Гіпоксична кома;
- Дихальна недостатність;
- Захворювання нирок і печінки;
- Зниження імунітету.
Основна міра профілактики анемії – контроль показників рівня гемоглобіну. Аналіз крові необхідно здавати не менше ніж 1 раз на рік.